วิธีให้สิทธิ์การเข้าถึงบน Samsung Internet
เมื่อให้สิทธิ์การเข้าถึงอินเทอร์เน็ตของ Samsung เราจะใช้เว็บไซต์ที่มีฟังก์ชันครบครัน เช่น การถ่ายภาพ ไมโครโฟน... เพื่อให้บริการงานของเรา
แอพนับแคลอรี่ที่ดีที่สุด 5 อันดับบนโทรศัพท์ของคุณ
หากคุณกำลังพยายามลดน้ำหนักหรือมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น คุณควรควบคุมสิ่งที่ใส่เข้าไปในร่างกาย การออกกำลังกายอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ แต่ไม่ใช่สิ่งเดียวที่คุณต้องใส่ใจ สิ่งอื่นๆ เช่น การอดอาหาร การรับประทานอาหารในปริมาณที่พอเหมาะ และแม้กระทั่งการนับแคลอรี่ก็มีความสำคัญเช่นกัน
การนับแคลอรี่อาจดูซับซ้อนเกินไป แต่ถ้าคุณทำให้เป็นนิสัย เรามีสมาร์ทโฟนที่ช่วยได้มากในการช่วยให้คุณมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น
ด้านล่างนี้คือแอปนับแคลอรี่ที่ดีที่สุดบางส่วนบนแพลตฟอร์มมือถือ Android และ iOS
ทำไมคุณควรควบคุมแคลอรี่?
การนับแคลอรี่มักจะมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันมาก หลายๆ คนบอกว่ามันไม่ได้ช่วยอะไร แต่การนับและติดตามปริมาณที่คุณกินสามารถแนะนำคุณในการเพิ่มหรือลดน้ำหนักได้หากจำเป็น นอกจากนี้ การนับแคลอรี่ยังช่วยให้คุณเข้าใจพฤติกรรมการกินของคุณและช่วยให้คุณมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นอีกด้วย
1. มายฟิตเนสพาล
จึงไม่น่าแปลกใจเมื่อคุณเคยได้ยินชื่อ MyFitnessPal มาก่อน สมาชิกมากกว่า 200 ล้านคนใช้แอปนับแคลอรี่และติดตามอาหาร และมีเหตุผลที่ทำให้ตัวเลขนี้มีมาก
MyFitnessPal
MyFitnessPal เปิดให้บริการมานานกว่า 10 ปีแล้วและยังคงเติบโตทุกวัน คุณสามารถนับแคลอรี่ ติดตามปริมาณสารอาหารในอาหารที่คุณกิน และบันทึกกระบวนการรับประทานอาหารในแต่ละวันได้
คุณสามารถสร้างสูตรของคุณเองป้อนข้อมูลสารอาหารได้อย่างง่ายดาย หากคุณทานอาหารนอกบ้าน ให้เพิ่มข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่รับประทานอาหารที่คุณชื่นชอบ เพื่อให้แอปสามารถคำนวณจำนวนแคลอรี่ที่คุณบริโภคได้อย่างแม่นยำ
2. แพ้แล้ว!
แพ้มัน! เป็นแอปพลิเคชั่นที่มีประโยชน์มากในการช่วยคุณลดน้ำหนัก แอปพลิเคชั่นนับแคลอรี่นี้ใช้งานง่ายมาก แต่มีประสิทธิภาพอย่างยิ่ง
แพ้มัน!
สิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับ Lose It! คือการนับแคลอรี่นั้นค่อนข้างง่ายตั้งแต่เริ่มต้น เมื่อเปิด Los It! เป็นครั้งแรกที่แอปจะถามคำถามสองสามข้อเกี่ยวกับสุขภาพและเป้าหมายน้ำหนักของคุณ จากข้อมูลนั้น Lose It! จะทำนายนิสัยการกินของคุณเพื่อสร้างอัลกอริทึมเพื่อค้นหาอาหารสำหรับคุณโดยเฉพาะ
3. โครโนมิเตอร์
สำหรับผู้ที่ใช้แอปพลิเคชั่น Food Diary ประเภทนี้เป็นประจำ แอปพลิเคชั่นฟรีจะได้รับความนิยมอย่างแน่นอน และ Cronometer เป็นตัวเลือกฟรีที่ดีที่สุด แอปนี้มีคุณสมบัติฟรีมากมาย แต่คุณยังสามารถชำระค่าแอปเพื่อการใช้งานระดับพรีเมียมได้มากขึ้น
โครโนมิเตอร์
คุณสามารถติดตามปริมาณอาหารด้วยตนเองหรือใช้เครื่องสแกนเพื่อให้แอปคำนวณแคลอรี่ให้กับคุณ Cronometer ยังติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกายของคุณอีกด้วย คุณสามารถใช้กิจกรรมที่มีอยู่หรือสร้างกิจกรรมของคุณเองได้
แม้ว่า Cronometers ยังไม่มีฐานข้อมูลแหล่งอาหารและสูตรอาหารที่ใหญ่ที่สุด แต่ก็ช่วยให้คุณสร้างฐานข้อมูลของคุณเองได้ เมื่อคุณสร้างสูตรอาหาร คนอื่นๆ จะสามารถเข้าถึงสูตรอาหารของคุณได้และในทางกลับกัน
4. มายเพลท
หากคุณกำลังมองหาแอปที่ไม่เพียงแต่ช่วยติดตามปริมาณอาหารและกิจกรรมของคุณ แต่ยังมีแผนการออกกำลังกายและสูตรอาหารที่คุณสามารถทำตามได้ ลองใช้ MyPlate
มายเพลท
MyPlate เป็นแอปที่สมบูรณ์แบบที่ให้คุณปรับแต่งเป้าหมาย สูตรอาหาร และแนวทางปฏิบัติได้ หากคุณไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน เมื่อคุณป้อนข้อมูลส่วนตัวและเป้าหมายแล้ว คุณสามารถเริ่มเพิ่มอาหารทั้งหมดที่คุณกินเพื่อติดตามแคลอรี่ของคุณได้
หากยังไม่สะใจก็สามารถเลือกกิจกรรมที่มีในแอปได้ แอพจะมีรายการกิจกรรมการออกกำลังกาย ระดับความยาก และเวลาที่ทำสำเร็จ
หากคุณไม่มีเวลาฝึกฝนคุณสามารถลองสูตรอาหารได้หลายประเภท สูตรอาหารเหล่านี้เหมาะกับประเภทรูปร่างของคุณและจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายน้ำหนักที่ต้องการได้
5. เฮลตี้ฟายมี
HealthifyMe เป็นหนึ่งในแอปลดน้ำหนักที่ดีที่สุดในปัจจุบัน มีส่วนติดต่อผู้ใช้ที่สะอาดและใช้งานง่าย
HealthifyMe
ด้วย HealthifyMe คุณสามารถติดตามแคลอรี่และกิจกรรมทางกายของคุณได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้คุณยังสามารถเลือกกิจกรรมต่าง ๆ ในแอปนี้และโฟกัสไปที่ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้ ไม่ว่าจะเป็นส่วนไหนของร่างกาย แอปนี้มีแบบฝึกหัดที่เหมาะสม
ความพิเศษของ HealthifyMe คือฟีเจอร์ของแอปพลิเคชั่นที่ช่วยเสริมสร้างระบบย่อยอาหาร ช่วยให้คุณเลือกอาหารที่เหมาะสมที่จะกินเพื่อเสริมสร้างระบบย่อยอาหาร พร้อมทั้งติดตามกิจกรรมประจำวัน เช่น การนอนหลับ และการล้างมือกี่ครั้ง
4 วิธีง่ายๆ ในการคัดลอกและวางข้อความบน Android
พวกเราส่วนใหญ่รู้วิธีคัดลอกและวางข้อความบนคอมพิวเตอร์ แต่เมื่อพูดถึงโทรศัพท์ Android สิ่งต่างๆ จะซับซ้อนเนื่องจากไม่มีทางลัดหรือเมนูคลิกขวา
วิธีใช้การแมปปุ่มเพื่อเล่นเกม Android เกือบทุกเกมด้วยเกมแพด
เกมแพดจำนวนมากสามารถเปลี่ยนสมาร์ทโฟนของคุณให้เป็นอุปกรณ์พกพาได้ แต่มีเกม Android เพียงไม่กี่เกมเท่านั้นที่รองรับการควบคุมทางกายภาพ
วิธีติดตั้งวอลเปเปอร์เมือง 3 มิติสำหรับ Android
แอปพลิเคชัน Metropolis 3D City เป็นแอปพลิเคชันวอลเปเปอร์สด โดยใช้ภาพเมือง 3 มิติที่ตั้งเป็นวอลเปเปอร์อุปกรณ์ Android ซึ่งสามารถเคลื่อนไหวได้ตามการกระทำของคุณ
โปรดดาวน์โหลดชุดวอลเปเปอร์ Google Pixel 4a คุณภาพสูงที่มาแรงมาก
Google Pixel 4a เป็นหนึ่งในสมาร์ทโฟนระดับกลางที่ร้อนแรงที่สุดที่ผู้ที่ชื่นชอบเทคโนโลยีเกือบทุกคนทั่วโลกต่างรอคอยอย่างใจจดใจจ่อ
วิธีเปิดการโทรฉุกเฉินบนโทรศัพท์ Xiaomi
ด้วยโทรศัพท์ Xiaomi คุณจะเลือกบัญชีผู้ติดต่อเพื่อส่งข้อความฉุกเฉิน บทความด้านล่างนี้จะแนะนำให้คุณเปิดการโทรฉุกเฉินบนโทรศัพท์ Xiaomi
5 สมาร์ทโฟนที่มีคีย์บอร์ดจริงที่ดีที่สุด
สมาร์ทโฟนส่วนใหญ่ในปัจจุบันใช้เพียงการป้อนข้อมูลแบบสัมผัสเท่านั้น นั่นหมายถึงต้องใช้แป้นพิมพ์สัมผัสบนหน้าจอ ซึ่งอาจทำให้การป้อนข้อมูลของคุณไม่ถูกต้องและช้า
เคล็ดลับที่จะช่วยคุณควบคุมการแจ้งเตือนจาก Zalo, Facebook, Messenger...
เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณควบคุมการแจ้งเตือนของแอปพลิเคชันบนสมาร์ทโฟนของคุณได้ดียิ่งขึ้น
เคล็ดลับสร้างแฝดของคุณเองในภาพถ่าย
มีหลายวิธีในการทำให้รูปภาพของคุณน่าสนใจยิ่งขึ้น การสร้างแฝดของคุณเองก็เป็นหนึ่งในเคล็ดลับดังกล่าว ค้นพบ Split Camera ทันที - สร้างภาพถ่ายคู่
วิธีลบเสียงรบกวนออกจากวิดีโอบน Android (ฟรี)
เสียงพื้นหลังสามารถทำลายวิดีโอที่ดีได้ เนื่องจากแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะได้ยินสิ่งที่บุคคลในวิดีโอพูด